太陽熱温水器

久し振りの太陽熱温水器の据え替え工事。
朝夕はめっきり涼しくなったけど、やはり日中は
暑い。とくに屋根の上は・・・。
施主いわく『頭が禿げていて暑そうなのに、帽子も
かぶらんで大丈夫なの？』と・・。
『うん！ぜんぜん暑くないですよ』と私。
ホントは暑くてたまらんかったけど、我慢して言った。
とかなんとか言う間に無事設置することができました。
Ｎ様、いろいろありがとうございました。その上、おみ
やげまで頂きまして・。
不都合なことがございましたらなんなりと、お申しつけ
ください。とんで参りますので。

構造見学会のお礼

九月八、九、十日の三日間、日置で構造見学会をさせて
頂きました。
足元の悪い中、足を運んで頂き大変ありがとうございました。
お蔭をもちまして、盛況のうちに幕を引くことが出来
スタッフ一同心より感謝しております。
お施主様をはじめご近所の皆さん、大変お世話に
なりました。ありがとうございました。
約一月後に今度は、完成展示会をさせていただく
所存でございます。その節には御案内いたしますので
よろしくお願い致します。

我家の猫「ユリ」

我家には２匹の猫がいる。
黒と白の猫２匹。
そのうちの白い猫を紹介します。
名前はユリ。
メスで年齢不詳。
我家に居候して早や３年半。
近くの福祉作業センターの前で会ったのがはじまり。
当時の印象はガリガリにやせていたけど、眼がすこぶる
奇麗だったことを覚えている。
白なので百合。
名の由来としてはすこぶる簡単。
性格は甘えん坊で好奇心旺盛。
動くものならなんでも反応するが、普段はゴロゴロ
寝そべってゆったりかまえている。
しかし「眼は口程にものをいう。」の諺通り
ユリの眼は冷静にいろいろなことをしゃべり続けて
いる様にも思われる。

盆栽

先日のブログで紹介した盆栽好きのＩさん。
写真を撮る機会がありましたので、その一部を
紹介いたします。
種類としては杜松、楓、ヒバ、カリン、ケヤキ、
ニレ、ブナなどなど、約百種類の鉢があります。
いや、それ以上あると思います。
腕が悪いので、感動が伝わらないのではと心配
です。
興味のある方は連絡下さい。お連れ致します。

朝ごはんの定番「味噌汁」

味噌汁には体によい理由が３つあるそうです。
1.味噌　大豆が原料タンパク質やカルシウムが豊富
2.汁もの　液状になることで味噌の栄養分が体内に
　　　　　取込みやすいこと。つまり、消化しやすい。
3.具　ワカメや豆腐はミネラルが豊富で
　　　朝食べるにはもってこいのものだそうです。

これを機に朝食を抜いている人、味噌汁だけでも
飲んでみたらいかが？
美容と健康にとってもよいそうです。


知ってましたか？
・「ティファニーに朝食を」の主人公ホリーが朝食を
　摂るシーンで朝食はデニッシュだったことを。
・そして主演女優オードリーヘップバーンはデニッシュが
　大嫌いだったことを。
・この作品の原作者トルーマンカポーティはホリー役に
　マリリン・モンローを推薦していたことを。

最近「朝ごはんは食べない方がいい」という説もあります。
その理由として起きてすぐの消化活動による体力の消耗。
消化活動は以外に重労働で、多くの酵素を必要とするそうです。
このエネルギーの消耗は100ｍ全力疾走以上とも
いわれています。
しかし体のリズムを考えて食べればやはり朝食は
体に良いそうです。
ポイントは起きてすぐは常温のミネラル水を飲むこと。
食事はみそ汁やスープ(野菜ジュース)はよいそうです。
このことを1週間続けたら太り気味の体質や
肌荒れ防止になるとなにかの本に書いてありました。