日々の出来事を書きました。
カレンダー
04 | 2025/05 | 06 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
最新TB
ブログ内検索
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
実は、密かに真剣にダイエットしています。
先日、夜寝る前に、体重と体脂肪を量ったところかなりの好成績!!
で、寝て起きて再計量。すると、何と体脂肪率5%アップ・・・(・。・;
これは、きっと体重計の故障だと考え、何の気にも留めてなかったのですが、人から「体重は夜、量ると軽くて、朝量ると重くなってる。体重は朝量ったほうを基準にする」と、余計なお世話とも思えるコメントとひどすぎる体脂肪率で、遂にダイエットを決意!!その結果か、早くも成果が表れ始めました。体重はさほど変化はないのですが、体脂肪率が2%ダウン!!この調子でいくと、体脂肪率13%も夢じゃないかも・・・。
先日、夜寝る前に、体重と体脂肪を量ったところかなりの好成績!!
で、寝て起きて再計量。すると、何と体脂肪率5%アップ・・・(・。・;
これは、きっと体重計の故障だと考え、何の気にも留めてなかったのですが、人から「体重は夜、量ると軽くて、朝量ると重くなってる。体重は朝量ったほうを基準にする」と、余計なお世話とも思えるコメントとひどすぎる体脂肪率で、遂にダイエットを決意!!その結果か、早くも成果が表れ始めました。体重はさほど変化はないのですが、体脂肪率が2%ダウン!!この調子でいくと、体脂肪率13%も夢じゃないかも・・・。
PR
やってしまいました・・・
久々の記憶の欠如・・・
山口に帰ってきて二回目・・・
帰った記憶があるので、どうにかして帰ったような気がするが、覚えてない・・・多分、ビールと焼酎のちゃんぽんのせいだと思う・・・以前から、飲みすぎて記憶をなくすことが多いので、気をつけようと思っていたのですが・・・徳島でも、福岡でもとんでもないことになっているので、
以後気をつけます!!
しかし、基本的に、
気にしない方向で・・・(ーー;)
久々の記憶の欠如・・・
山口に帰ってきて二回目・・・
帰った記憶があるので、どうにかして帰ったような気がするが、覚えてない・・・多分、ビールと焼酎のちゃんぽんのせいだと思う・・・以前から、飲みすぎて記憶をなくすことが多いので、気をつけようと思っていたのですが・・・徳島でも、福岡でもとんでもないことになっているので、
以後気をつけます!!
しかし、基本的に、
気にしない方向で・・・(ーー;)
いつの頃か覚えてないくらい昔のことです。
あの頃、確かに自信がありました。人に驚かれたこともありました。
しかし、昔話になってしまいました。
最近、部落対抗のソフトボール大会の練習に参加しているのですが、肩を壊して以来、ず~っと肩が
弱い!!
キャッチボールをしててもなんか虚しくなってきます。
むきになればなるほど、肩の弱さが露見してしまって、余計に虚しくなってくる。
う~ん、こんなことでソフトボール大会は大丈夫なのでしょうか?
あの頃、確かに自信がありました。人に驚かれたこともありました。
しかし、昔話になってしまいました。
最近、部落対抗のソフトボール大会の練習に参加しているのですが、肩を壊して以来、ず~っと肩が
弱い!!
キャッチボールをしててもなんか虚しくなってきます。
むきになればなるほど、肩の弱さが露見してしまって、余計に虚しくなってくる。
う~ん、こんなことでソフトボール大会は大丈夫なのでしょうか?
最近天気がよくて、めっちゃ暑いのですが、夜見上げる星はきれいです。
徳島にいるときに美郷村(今はもう合併してしまったかな?)で見た星はめっちゃきれいで、多くて、しばらく道路に寝転がって見てました。そのときも結構感動したのですが、山口に帰ってきてからも、またきれいで多い!!もともと星に対して無頓着だったのですが、徳島で星について、いろいろなことを教えてもらって、次第に興味がわいて見るようになりました。しかし、同じ徳島市内でも、都心部と端っこでは、見え方も数も全く違って、また、忙しさも手伝って、次第に見ることがなくなりました。その結果、教えてもらったこともだんだん忘れていき、覚えていることもわずかなものとなっていきました。
今回、山口で見た星空にちょっと昔の記憶が掘り起こされたそんな星空でした。
徳島にいるときに美郷村(今はもう合併してしまったかな?)で見た星はめっちゃきれいで、多くて、しばらく道路に寝転がって見てました。そのときも結構感動したのですが、山口に帰ってきてからも、またきれいで多い!!もともと星に対して無頓着だったのですが、徳島で星について、いろいろなことを教えてもらって、次第に興味がわいて見るようになりました。しかし、同じ徳島市内でも、都心部と端っこでは、見え方も数も全く違って、また、忙しさも手伝って、次第に見ることがなくなりました。その結果、教えてもらったこともだんだん忘れていき、覚えていることもわずかなものとなっていきました。
今回、山口で見た星空にちょっと昔の記憶が掘り起こされたそんな星空でした。
最近、やや夏バテ気味で、食欲がありません・・・
もともとあまり食べるほうではないのですが、この季節はますます食べる量が減ってしまいます・・・
しかし、
何故か、体重は、いや正確に言うと数値は変わってない・・・
何故?
体系も変わってきているのに何故か数値だけ変化無し・・・
ふっ!!ボロ体重計め!!(ー_ー)!!
もともとあまり食べるほうではないのですが、この季節はますます食べる量が減ってしまいます・・・
しかし、
何故か、体重は、いや正確に言うと数値は変わってない・・・
何故?
体系も変わってきているのに何故か数値だけ変化無し・・・
ふっ!!ボロ体重計め!!(ー_ー)!!