日々の出来事を書きました。
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ついに成果が実ってきました！！
なんと体重計が３キロ減った数値を示し始めたのです。
思えば長く苦しい道のりでした！！
食べる量を減らし、運動をするようにし、そう、それは
まさに痛みに耐え抜いた過酷な日々でした。
そうした、涙ぐましい努力の甲斐あって遂に３キロ痩せ
ました。
これもひとえに自分自身の努力の賜物です！！
そうです！！
よく頑張った自分！！
偉いぞ自分！！
約一ヶ月で３キロ減ったと言う事は一年で３６キロ減量！！
これは
素晴らしい！
と、言う事で、ここに
３６キロ減量計画
がスタートしてしまいました。
なんと体重計が３キロ減った数値を示し始めたのです。
思えば長く苦しい道のりでした！！
食べる量を減らし、運動をするようにし、そう、それは
まさに痛みに耐え抜いた過酷な日々でした。
そうした、涙ぐましい努力の甲斐あって遂に３キロ痩せ
ました。
これもひとえに自分自身の努力の賜物です！！
そうです！！
よく頑張った自分！！
偉いぞ自分！！
約一ヶ月で３キロ減ったと言う事は一年で３６キロ減量！！
これは
素晴らしい！
と、言う事で、ここに
３６キロ減量計画
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